うまくいかない婚活を成功に変える3つのステップ

「婚活がうまくいかない」と感じている女性には、実は共通した“思考と行動のパターン”があります。結婚相談所にご相談に来られる方の多くも、最初は同じ悩みを抱えていました。

① 条件ばかりを重視してしまう

年収や学歴、身長など、プロフィール上の条件にばかり目が行ってしまい、“実際の相性”を見極められないケースは非常に多いです。条件で選ぶ婚活は効率的に見えて、実は「会ってもピンとこない」「続かない」原因になっていることも。

② 自己肯定感が下がっている

うまくいかない婚活が続くと、「自分は魅力がないのでは」と感じてしまうことも。自己評価が下がると、プロフィールの書き方や会話にも自信のなさがにじみ出てしまい、負のループに陥ります。

③ 婚活が“受け身”になっている

相手に合わせすぎたり、「選ばれること」に意識が偏りすぎると、自分らしさが見えなくなってしまいます。恋愛や結婚は本来、**“対等なパートナーシップ”**であるべきなのに、どこか我慢や遠慮が先に立ってしまうのです。

このような状態から抜け出すには、単に行動量を増やすだけでは不十分。「考え方」と「見せ方」を根本から見直すことが、大逆転のカギとなります。

結婚相談所で実際に成婚された女性たちを分析すると、婚活で大逆転した方々には明確な“行動の共通点”がありました。ここでは、特に効果の高い3つのステップをご紹介します。

① 理想の結婚生活を“言語化”する

「どんな相手と結婚したいか」ではなく、「どんな生活を送りたいか」を具体的にイメージして言語化することが、真のマッチングの第一歩です。たとえば「休日はゆっくり過ごしたい」「家事は分担したい」「会話を大切にする関係がいい」など、生活感覚が一致する人と出会うためには、まず自分の希望を明確にすることが必要です。

結婚相談所では、専任カウンセラーが“理想の結婚像”を一緒に整理しながら、プロフィール作成やマッチングをサポートします。理想を条件だけに頼らず、本当の価値観に合う相手像を見つけることが、大逆転の土台になります。

② 「自分らしさ」が伝わるプロフィール＆会話術を身につける

婚活では、“第一印象”が非常に重要です。しかし、盛りすぎたアピールや、逆に控えすぎて存在感が薄くなると、チャンスを逃してしまいます。成功している女性は、自分の強みを客観的に理解し、自然体で伝えるスキルを身につけています。

当相談所では、プロのカメラマンによる写真撮影、プロフィール添削、模擬お見合いなどを通して、「会いたくなる第一印象」をつくるサポートも行っています。

これにより、「以前は申し込みが少なかったけど、見直したら急に増えた！」という声も多数寄せられています。

③ タイプ外にも“チャンス”を広げる柔軟性を持つ

「見た目がタイプじゃない」「年収が希望に届かない」といった理由でチャンスを逃している方も多いですが、成婚者の多くが「最初はタイプじゃなかったけれど、会話が合って自然に惹かれた」と話しています。

理想に固執しすぎず、少し条件を広げてみることで、**本当に自分を大切にしてくれる相手と出会える可能性が高まります。**婚活の成功は、「理想を捨てる」のではなく、「理想の形を広げる」ことから始まります。

婚活で悩む女性の多くが、同じような失敗や迷いを経験しています。しかし、“うまくいかない婚活”を乗り越えた女性たちに共通しているのは、**「今の自分を否定するのではなく、見つめ直して改善した」**という点です。

婚活で大逆転を果たすためには、焦らず、でも立ち止まらずに、自分を客観視することが大切。

「なぜ今までうまくいかなかったのか？」を一緒に振り返り、次の一歩を明確にすることで、未来は大きく変わります。

結婚相談所では、プロのカウンセラーがあなたの過去の婚活経験や思いに耳を傾け、**“あなたらしい婚活スタイル”**を一緒に作り上げていきます。一人では気づけなかった魅力や出会いの可能性が、きっと見えてくるはずです。

「婚活に疲れた」「自信が持てない」――そんなあなたにこそ、人生を変える出会いがあります。

婚活は、ただ“相手を探す旅”ではありません。自分自身を再発見し、未来の幸せを創り上げるプロセスなのです。

結婚相談所は、専門の仲人がサポートすることで、効率的に理想の相手と出会うことができます。

また、プロフィール作成やコミュニケーションのアドバイスなど、手厚いサポートが受けられます。

愛ブライダルコンサルティングはIBJに加盟しておりますので97,857名（2025年6月時点）の方とのマッチングが可能です。

月間・お見合い成立数→79,600名

2025年6月成婚数⇒1,538名

まずはお話を聞きたい！という方はぜひ下記の無料相談のリンクからお問合せください。