婚活に疲れてきてしまったら

アプリや結婚相談所を使って婚活を始めてみたのはいいものの、これまでと変わらない業務量に加えお休みの日にデートを入れる。

会うのは初対面の人達も多く、気を遣う。

そんな婚活の日々が続くと段々と「婚活疲れ」になってしまう人も多いです。

ここでは、そんな婚活に疲れてしまった場合の対処法についてお伝えいたします。

婚活疲れを解決する3つの方法

  • 無理をしない
  • 結婚後のことをイメージしてみる
  • 婚活で得られたものを書き出してみる

無理をしない

無理をするとどんどん思考がネガティブな方向に…

仕事でもプライベートでもそうですが、知らない人と会うというのは思った以上に体力を使います。何を話そう、どうしたら好意を持ってもらえるのか…多くのことに気を使いますよね。

しかも、いい人を探すために何人もに会わないといけない。

そんなときは、肩の力を抜いて一回リフレッシュしてみましょう。

人は一つのことに夢中になると、それにしか神経を向けられなくなってしまうものです。

毎週お休みを婚活ばかりに使うのではなく、たまにはあてもなくどこかに出かけてみたり、ショッピングをしてみたり。

婚活!婚活!と夢中になっているときよりも、そうやって適度に自分の時間を楽しんでいるときの方が不思議と婚活も良い人と巡り会えたりするものです。

 

結婚後のことをイメージしてみる

婚活の先にどんな生活が待っているのかをイメージして。

今、頑張って時間を使って婚活をしているのは何のためでしょう。幸せな家庭を手に入れ、可愛い自分の子供に会いたいからではないですか?

そういった、全てを手に入れた後の生活をイメージしてみましょう。

出来るだけ具体的な方がいいです。

結婚式はどこで挙げて、新居はどのようなところに住んで、妊娠したらどこの病院行って…

具体的な目標があるから頑張れるもの。ノートや手帳などに書くのもいいです。

ぜひ自分の将来のイメージトレーニングをしてみてください。

婚活で得たものを書き出してみる

婚活でこれまで知らなかったものに出会えたことはありませんか?

婚活で時間や体力を失った一方、今までに気づかなかった自分の性格に気づいたりこれまでに行ったことがなかったカフェにいったり。

今までになかった価値観に出会う、という経験もしたのではないでしょうか?

大人になるにつれ、新しいことに挑戦することもなくなり生活範囲も家と職場…など狭まっていきます。

そういった中で、これまで出会うことのなかったタイプの人と過ごし、今までに知らなかった価値観を知り、自分の知見を広げられる、というのはとても素晴らしいことです。

その出会った人と婚約までいけなかったとしても、そういった時間を過ごせたというのは大きな成果です。

婚約・結婚などの結果ばかりにこだわっていると疲れてしまいますので、ぜひこういった婚約に辿り着くまでのプロセスも楽しんでみましょう。

それでもモチベーションが
上がらなかったらなら

些細な悩みなどもぜひお気軽にご相談ください。​

 

婚活は一人でしているとどうしても上手くいかなくなってきたときにモチベーションが下がりがちです。

そんな方はぜひ仲人と二人三脚で婚活が出来る、結婚相談所もご検討ください。

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愛ブライダルコンサルティングの特徴

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